Als „Coach für ganzheitlich-integrative Traumaarbeit“ bin ich auf Bindungstraumata spezialisiert. Ich arbeite hierbei mit der Methode der „Neurosystemischen Integration“, die von Verena König begründet wurde. Bei meiner Arbeit nutze ich Ansätze der:
- Neurobiologie
- Systemischen Therapie
- Ego-State-Therapie
- Psychotraumatologie
- Bindungsorientierten Psychotherapie
- Körperpsychotherapie
- Polyvagal- Theorie
In meiner Arbeit als systemischer Coach arbeite ich mit dir lösungs- und kompetenzorientiert an verschiedenen Themen, Anlässen und Zielen, um gemeinsam passende Lösungen zu erarbeiten und dich in deine Kompetenzen und Stärken zu bringen.
Traumata sind Ereignisse, die jeden Menschen zu jeder Zeit seines Lebens auf unterschiedlichste Weise widerfahren können. Ein Ereignis, das eine traumatisierende Wirkung auf einen Menschen hat, ist dadurch gekennzeichnet, dass es die alltäglichen Bewältigungsstrategien der Psyche zu seiner Verarbeitung übersteigt. Dies führt auf der Ebene der Identität, und auf den Ebenen des Körpers unter Umständen zu schweren Folgen. Oftmals sind diese Folgen nicht offensichtlich mit einem Trauma assoziiert, weil es schon lange zurückliegt und „gut zugedeckt“, also oft nicht erinnerbar auf unterbewussten Ebenen wirkt. Dann wird der Mensch geplagt von Symptomen aller Art (körperlich, emotional, auf Beziehungsebenen, auf der Ebene des Selbstwertes usw.), die schwer oder gar nicht einzuordnen sind und daher oft keine adäquate und hilfreiche Zuwendung erfahren.
Dazu können Symptome gehören wie:
- Ängste
- Panikattacken
- chronische Verspannungen
- jedwede körperliche Symptome ohne organische Ursachen (Psychosomatisch)
- Schlafstörungen
- Depressionen
- Bindungsstörungen
- Süchte
- Zwänge
- Reizbarkeit
- Konzentrationsschwäche
- Stimmungsschwankungen
- emotionale Taubheit
- Phobien
- emotionale Instabilität
und vieles andere